Wir sind überwiegend Frauen und Männer ab 50 Jahren und treiben an zwei Tagen in der Woche bei insgesamt drei Kursen zusammen Sport.

Willkommen sind uns Frauen und Männer ab 35 Jahre, wir sind offen für jeden. Breitensport ohne Leistungsstress und der Einstieg für Anfänger sind unsere Motivation.

Wir beginnen unser Training mit einem kurzen Warmlaufen. Dann folgen Übungen mit Musik für Arme, Beine, Bauch und Po. Bodenmatten und Geräte, wie Latexbänder, Gewichte etc. sind für jeden vorhanden.

Mitgliedsbeitrag: 127,00 Euro / Jahr. Hinzu kommt der Beitrag für den Hauptclub.